Regularna praktyka

Poniżej znajdziesz listę miejsc oraz terminy, w których możesz dołączyć do wspólnej praktyki stacjonarnie, w naszych ośrodkach w całej Polsce, jak również online.

Aktualizacja: 04.03.2022

Online

  • Każdy poniedziałek, środa, sobota godzina 5.20
    Dwie rundy 40 min. Między rundami 10 minut kinhin, medytacji „chodzonej”.
  • Każda środa 8.30 – 9.05 Praktyka prowadzona z toruńskiego zendo (TYLKO W MARCU)
  • Każdy czwartek 18.00 – 20.00 Praktyka prowadzona z warszawskiego zendo
  • Każda sobota 18.00 – 20.00 Praktyka prowadzona z gdańskiego zendo

Aby dołączyć do powyższych praktyk skorzystaj z poniższego przycisku:

DOŁĄCZ

Identyfikator spotkania: 744 8083 3659 Kod dostępu: zen

  • 30-minutowa medytacja w ramach inicjatywy „Codziennych wspólnych medytacji w intencji pokoju w Ukrainie i na świecie” w poniedziałki, wtorki, środy, piątki i niedziele o godz.19.30

Aby dołączyć do powyższych praktyk skorzystaj z poniższego przycisku:

DOŁĄCZ

Identyfikator spotkania: 826 9166 0636. Kod dostępu: zgoda

  • Poniedziałek – sobota, godzina 16 
    Transmisja siedzeń z ośrodka zen w Kącikach. Można dołączać do 30-minutowego zazen codziennie od poniedziałku do soboty o godz. 16 poprzez transmisje na naszej grupie na Facebooku lub za pomocą smsa – piszemy „dołączam” na początku rundy oraz

Siedzenia stacjonarne

Warszawa

Adres Ośrodka: Wilcza 27B (furtka po prawej stronie bramy, na domofonie wcisnąć 302; przejść przez podwórko z parkingiem, na wprost, trochę w lewo; uliczka na kolejne podwórko, skręcająca w prawo; trzecie drzwi po prawej)

  • Czwartek, godz. 18 – 20 ( 3 x 30 minut zazen)

Gdańsk

Adres Ośrodka: Gdańsk – Żabianka, Kołobrzeska 67M/m 13

  • Czwartek, godz. 18 – 20
  • Sobota, godz. 18 – 20

Poznań

Adres Ośrodka: Głęboka 6 (Dolna Wilda)

  • Poniedziałek, godz. 20.00
  • środa, godz. 8.30

Toruń

Adres Ośrodka: Dom Kultury Bydgoskie Przedmieście ul. Sienkiewicza 11

  • Poniedziałek, godz. 20.00
  • środa, godz 7.30

Wrocław

Praktyka odbywa się 2 razy w miesiącu. Więcej dowiesz się u Marcina 791 999 909 lub Sławka 692 966 648.

Jasień

Kontakt: Jacek, 69030516

  • Wtorek, godz. 19.00

Siedzenia uliczne

W ramach inicjatywy „Cisza dla klimatu” organizujemy w okolicach końca każdej pory roku 30 minutową medytację na ulicy. Zaczęliśmy w Warszawie i dołączają do nas inne miejscowości. Daty i miejsce kolejnych siedzeń znajdziesz na stronie ciszadlaklimatu.pl.