Skip to content
Kannon Polska
  • O nas
    • Nauczyciele
    • Sangha
    • Info dla nowych członków
    • BWZ Kannon Polska
    • ZenBlog
  • Praktyka
    • Regularna praktyka
    • Kalendarz
    • Mowy Dharmy
    • Teksty i instrukcje
    • Teksty o odosobnieniach
  • Lokalne Ośrodki
    • Warszawa
    • Trójmiasto
    • Poznań
    • Toruń
    • Zielona Góra
    • Wrocław
  • Rozbudowa Ośrodka w Kącikach
  • Aktualności
  • Kontakt

Kategoria: Praktyka

Praktyka

Podstawowa instrukcja do medytacji zen

Posted on 21 października, 2020 by kannon / 0 Comment

Podstawowa instrukcja do medytacji zen w pozycji siedzącej – jak usiąść w zazen w zendo 1. Usiądź na przedniej części poduszki. 2. Ułóż nogi tak, abyś móg...

Praktyka

Wskazania Jednego Umysłu według Bodhidharmy

Posted on 21 października, 2020 by kannon / 0 Comment

Wskazania Jednego Umysłu autorstwa Bodhidharmy. 1. Natura jaźni (natura ja) jest niepojęcie cudowna; w wiecznej dharmie niewzbudzanie myśli o zaprzestaniu istni...

Praktyka

Zasady zachowania i praktyki w sali do medytacji

Posted on 17 października, 2020 by kannon / 1 Comment

W OTOCZENIU ZENDO (sala do medytacji) Gdy jesteś w pobliżu zendo utrzymuj skupienie. Wchodząc do zendo nie rozmawiaj. Pamiętaj o wyłączeniu telefonu. Włosy i ub...

Praktyka

Obszerna instrukcja do medytacji zen

Posted on 17 października, 2020 by kannon / 0 Comment

Instrukcja udzielona przez roshiego Kuuna. Warszawskie Zendo Buddyjskiej Wspólnoty Zen Kannon, styczeń 2013 Medytacja  zen jest naturalnym stanem umysłu. To nie...

Aktualności

  • Obudź w sobie poetę – warsztat – Warszawa 7 czerwca 2025
  • Studiowanie Sutry Lankawatary – dziś rusza grupa online – 21 maja 2025
  • Jednodniowe odosobnienie z Małgosią Myoju – Warszawa, 08 czerwca 2025
  • Półdniowa praktyka z mową Kaiina – Sopot 11 maja 2025
  • Spotkanie warszawskiej sanghi – Warszawa – 25 maja 2025

Praktyka i inicjatywy medytacyjne

  • Regularna praktyka
  • Wspólna medytacja w intencji pokoju i zgody.
  • Ukryta lampa
  • Cisza dla klimatu

Newsletter BWZ Kannon Polska

  • Otrzymuj wiadomości od BWZ Kannon Polska
  • Polityka prywatności

Social Media

  • Kannon Polska na FB
  • Kannon Polska na Instagram
  • Kannon Polska na YouTube
© 2025 Kannon Polska
Powered by WordPress | Theme: Graphy by Themegraphy